讲座篇
9月20日晚，为提升新生的安全防范意识，沙巴体育于行健体育场针对2016级新生举行了防网络诈骗讲座。此次讲座由涪陵新城区派出所的副所长罗斌庭主讲。
罗副所长就虚假兼职诈骗、购物诈骗、涉案诈骗、中奖诈骗、盗号与网络游戏交易诈骗、冒充熟人诈骗进行了详细的讲解。他重点讲解了“徐玉玉诈骗案”以及“宋振宁诈骗案”，并告诉同学们如果遇见了类似的诈骗案，要及时在24小时内报警，这样才能有效地启用止付系统。他还提出了“三个千万”，无论何种理由，千万不能把自己的身份证号、银行卡号等信息透露给他人；千万不能听从可疑人员的转账、汇款指令；无论是亲戚、朋友、领导在网上或电话中要求汇款，千万不能轻信，务必核实其真实身份。
9月26日晚，全体参训同学还参加了沙巴体育消防的讲座。
拉练篇
“红军不怕远征难，万水千山只等闲”。革命时期有二万五千里长征，而现如今为强健新一代人才的身心体魄，军训时都会进行“拉练”。 9月26日早上8点，沙巴体育2016级新生展开了10公里的军训拉练。
此次拉练从东门出发，学校有关部门做好了安保措施，保障同学们拉练途中的安全。每到一个路口，教官就会停下来把守路口，指挥来往车辆，确保学生安全。校园巡逻车、校医救护车紧跟队伍。拉练有条不紊地进行着，各二级学院的辅导员和代班也一同陪伴着他们。在返回途中，参训同学还进行了消防演习。教官提醒大家不要慌张，要用棉布捂住嘴避免吸进有毒气体，快速跑过烟雾区。
同学们纷纷表示，在拉练的过程中感受到了团队协作，更让他们懂得了艰苦奋斗和吃苦耐劳。
合唱篇
军歌嘹亮震天响，长师学子意志刚。9月26日下午，沙巴体育于行健体育场举办新生歌咏比赛。此次歌咏比赛分为必选歌曲和自选歌曲两部分，主要考察同学们的音准、音量和精神风貌。在比赛过程中各学院同学歌声悠扬，气势磅礴，带来了一场震撼人心的音乐盛宴。
歌咏比赛在土木工程与建筑学院的嘹亮歌声中拉开了帷幕，一首 《打靶归来》旋律轻快，耳熟能详，展现了当代青年的蓬勃朝气。其他各学院的同学们各出奇招，综合了表演、朗诵、舞蹈、乐器、道具等多种形式，在歌曲表演中融合学院特色，发挥当代青年的创新精神。
传媒学院演唱的歌曲串烧让同学们耳目一新，一首《栀子花开》合着吉他手在台上优雅的伴奏，同学们悦耳的嗓音伴随着甜美的笑容，将清新的风格完美展现；体育与健康科学学院的同学们霸气登场，一首《强军战歌》融合了武术和剑术的表演，赢得了观众热烈的掌声；美术学院将文房四宝请到了现场，一边演唱一边作画提字，展现艺术风采；文学院利用古筝伴奏，犹如涓涓流水，将故事娓娓道来，尽展文者风范。
这些不一样的军训时光，让同学们的军训生活更加精彩，在军训生活即将结束之际，同学们用努力和认真谱写风采。